|
Konferensrapport
från en komplementärmedicinsk kongress i Köpenhamn
27.-29.8.99 "Health-Trends 2000"
av Karl-Otto Aly i
oktober 1999 I
slutet av augusti 1999 anordnade det danska sällskapet för orthomolekylär
medicin den andra internationella konfererensen "Health-Trends 2000"
med underrubriken "Life-style associated diseases - prevention and
cure". Konfe-rensen hölls på
Radisson-SAS-Scandinavia Hotel i Köpenhamn och hade samlat ett hundratal
deltagare från främst Skandinavien.
Konferensens syfte var att belysa och vetenskapligt dokumentera hur
människans hälsa påverkas av vad vi äter, hur vi lever och vad vi frivilligt
eller ofrivilligt utsätts för från olika miljöfaktorer. Konferensen ville
presentera och lyfta fram vad som på senare år tagits fram inom området
preventiv medicin. I
en tid av en alltmera accelererad teknisk utveckling med mer och mer
"High-Tech" inom medicinen och imponerande framsteg inom farmakologi
och kirurgi glömmer man gärna bort den stora mängd vetenskapliga undersökningar
som visar att "Low-Tech-teknologier" har betydligt högre potential
för att förbättra människornas hälsa.
"Health-Trends 2000" handlade om dessa billiga
(kostnadseffektiva) men likväl mycket effektiva livsstilsförbättringar. Det är mer och mer uppenbart på tröskeln
till det nya millenniet att det är den här vägen medicinen skall följa. Bättre kosthållning, tillägg av
kosttillskott, förbättrad miljö, mera motion och mindre stress skall hjälpa oss
att reducera den enorma mängd av livsstilssjukdonar som är direkt ansvariga för
för tidigt åldrande och för tidig död.
Vi har nu chansen att välja, kunskapen finns och allt vi måste göra är
att tillämpa den. Annars är det stor
risk att den på Coca Cola, hamburgare och pommes frites och med bredband-TV,
mobil-telefon, datorspel och superdatorer (dvs. med lekamlig och andlig
skräpmat och utan motion och naturkontakt) totalmotoriserade uppväxande generationen
om något decennium kommer att uppleva en hälsokatastrof av oanade dimensioner
och som ingen aldrig så teknologiskt högutvecklad och överdimensionerad
sjukvård kommer att kunna klara. Dagens
medicin är trots alla spektakulära framsteg huvudsakligen symtombehandling på
ytan, och den fungerar endast så länge det finns en någorlunda intakt arvsmassa
med inprogrammerad självläkande förmåga.
Denna goda på kärva men sunda livsvillkor uppbyggda arvsmassa håller vi på
att förstöra genom vår destruk-tiva och miljöförstörande livsstil. Det börjar bli bråttom! Dessa
farhågor men också hur den annalkande hälsokatastrofen skall kunna undvikas gav
den norske läkaren Stig Bruset uttryck för i en lysande samman- fattande och
avslutande presentation under rubriken: "A Green Prescription for
Health". Enligt en norsk nationell
översikt sköter 88% av norrmännen själva om sina sjukdomar och krämpor genom
egenvård och bara 2% tas om hand av utövare av komplementär medicin. Resten, 10% av alla krämpor och lättare
sjukdomar tas om hand av den officiella norska hälso- och sjukvården till
den smått ofattbara årliga kostnaden av 60 - 70 miljarder norska kronor! Begreppet självmedicinering innebär att folk
tar till receptfria mediciner, vitaminer och kosttillskott, örtmediciner,
homeopatmedel, böner, sociala kontakter för tröst, massage till vänner, heta
eller kalla omslag och inpackningar, akupunktur, akupressur o.s.v. Om man skulle spekulera och kunde öka
andelen egenvård och självmedicinering med förslagsvis 2,5% så skulle detta
sannolikt leda till en 25%-ig minskning av de norska sjukvårdsutgifterna eller
mer än 16 miljarder norska kronor per år!
Dr. Bruset anser att förhållandena är ganska likartade i alla övriga
europeiska länder (och i resten av den rika industrialiserade världen) och han
kunde definitivt inte tänka sig en bättre väg för att minska de alltmera
gigantiska och ständigt växande sjukvårdskostnaderna i västvärlden än att
uppmana alla människor att bli sina egna doktorer och i större utsträckning än
nu ta hand om sina småkrämpor och sin hälsa. För
att kunna ta hand om sin egen hälsa och vardagskrämpor måste alla människor ha
tillgång till mera tillförlitlig information och till ofarliga
egenvårds-produkter. Litteraturen och
informationen om egenvård växer lavinartat och informationskvaliteten
förbättras ständigt.
Internetexplosionen håller på att i grunden förändra informationsflödet
och -tillgängligheten. Och en halv timme
framför en Internet-uppkopplad dator ger patienten mera information speciellt om
t.ex. sällsynta sjukdomar än en konsultation hos en praktiserande läkare. Detta är en kolossal utmaning för dagens
läkare. Att veta mera än patienten har
alltid varit doktorers verktyg för att få mera respekt från och makt över
patienterna. Det blir visserligen allt svårare att få korrekt information i
cyberrymden men patientorganisationer och tillverkare av egenvårdsprodukter,
forskare och vetenskapliga institutioner och tidskrifter förbättrar ständigt
sina hemsidor.
Att förändra och förbättra sin kost och
att använda örtmediciner är förmodligen världens äldsta
behandlingsrekommendation, och den har redan givits av
antikens läkare inte minst av läkekonstens fader Hippokrates.
Observationer på högre djur inklusive primater har visat att djur kan ändra sina
matvanor när de blir sjuka och söker sig till örter med speciella medicinska
egenskaper som kan hjälpa dem att bli friska igen.
Kostförändringen och medicinalväxterna
kan hjälpa dem att stärka kroppens självläkande krafter och
förmåga. Arkeologiska fynd från Irak visar att människor använde växter i medicinskt syfte
redan för ungefär 60.000 år sedan.
Fasta och inre rengöring (detoxifikation eller avgiftning) föreskrivs i alla stora religioner och är liksom
"healing" en viktig
del även av vårt kristna arv. Ingen
vet hur akupunkturens energisystem upptäcktes, men det kan mycket väl ha gått
till så här: För över 3000 år sedan
upptäckte kineserna att inte bara direkt tryck lättade på smärta men också
tryck på vissa områden långt ifrån den kroppsdel som var skadad. Primitiva nålar av brons gav bättre resultat
än bara tryckbehandling och efter hand utarbetades det kartor över aktiva
punkter. Detta ledde så småningom till
upptäckten av reflexologiska tekniker som som skall- och öronakupunktur samt
reflexzonterapi av händer och fötter. Ca.
3000 år gamla källor beskriver bruket av örtmediciner vid 52 olik sjukdomar
och Shannong örtboken beskriver 365 läkeörter i tre kategorier. Vid sanma tidpunkt beskriver skriftliga
källor 365 akupunkturpunkter och 12 olika akupunkturmeridianer. Det kan vara värt att en kort stund
reflektera över sifferföljden 12 (meridianer - 12 månader per år) - 52 (olika
sjukdomar - veckor per år) - 365 (akupunkturpunkter - dagar per år) och detta
mer än 2000 år före införandet av vår gregorianska kalender! Terapier från vår egen tid som
tarmmikroflora-regulation och ortomolekylär terapi (d.v.s. terapi med mycket
höga vitamindoser) är också exempel på en terapeutisk allians och samarbete med
våra inre helande system och de självläkande krafterna inom oss. Konferensen som helhet gav mycken
information på området komplementär medicin, livsstilsmedicin och
sjukdomsprevention med naturliga medel.
Prosana kommer att redovisa en del av föredragen och
forsknings-resultaten. Karl-Otto
Aly
|
||