Friskvård innefattar mer än motion och en bra kost. Det finns
så mycket som påverkar oss och mycket som vi själva kan påverka till det bättre. Ser
vi till helheten i våra liv är det lättare att hitta ett sätt att leva så att vi
håller oss friska både fysiskt och psykiskt och ökar vårt välbefinnande. Att hitta en
balanserad livsstil (en ekologi - för vår inre och yttre miljö) är inte
bara bra för oss själva och vår hälsa, utan för hela vår jord.
Jag skulle gärna med
denna hemsida vilja inspirera Dig till ett ännu rikare, mer avspänt och glädjefyllt liv
! Jag utger mig inte för att ta upp alla olika aspekter av helheten på
denna hemsida - men jag vill inspirera dig till ett helhetstänkande
och att hitta din plats, leva ditt liv så
att du känner dig i harmoni med helheten och hittar din inre kraftkälla.